一、按场景选耳机
耳机选择看使用场景，通勤适合降噪入耳式，办公适合开放式或头戴式，运动适合稳固防汗的耳塞，游戏需要低延迟的耳机。
一）降噪需求
降噪耳机是通勤刚需，地铁和飞机上效果明显。降噪深度、通透模式和佩戴舒适度是核心指标，高端降噪耳机的效果差距在复杂环境更明显。
二、价格与音质
音质与价格正相关但非线性，中端耳机已经能满足多数人的听音需求。蓝牙编解码协议影响音质上限，有线耳机仍是音质党的选择。
一）续航与连接
真无线耳机关注单次续航和充电盒总续航，头戴耳机关注连续使用时间。多设备连接和低延迟功能对办公和游戏用户实用。
三、试戴与选择
耳机佩戴舒适度高度个人化，建议到店试戴再决定。线上购买选择支持退换的渠道，收到后实测佩戴和连接体验。
耳机推荐看场景和习惯，适合自己的佩戴感和音质偏好，就是最好的选择。